一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 Id
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教学材料: my{
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水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, MvX5m(
做法: +]/1*D)YI
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 WWjQ1~1eu
二、乳汁豆腐 :peGU 05?
教学材料: >88\n"-*
Milk、豆腐、糖少许
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做法: ew3C5};
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 5I4[&}
三、酸奶豆腐 uEW<&Ej>-w
教学材料: 1NA:^T)3$
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 pdph\s
做法: s!HN<4 b
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) 7##wqVW63
四、水果豆腐 Kb$T)kZ2T
教学材料: v*l
qtPYH
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) g?zub#d
做法: Lq K7V;N--
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 c=Sq\Y
五、翡翠豆腐 Lrf1T
教学材料: 4&"Ge+E
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 ky>v i?A
做法: :MT= V
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 #I69s&j
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) ZN y
z
教学材料: Mj L
d_
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 H-jFM1
做法: }3 4TQ*
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 C`"PEKy
七、两se豆腐 B1 &NZM
教学材料: }DLfP
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 BqaBoW
做法: ~/+F
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 FAi`&4Z
八、太阳公公豆腐 8?eche`
教学材料: VuY,hI8h
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末
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做法: x5qE$4
C
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 j7NA{^j*
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) S7<K `"
九、豆腐软饭 a^:'F=>+
教学材料: jj(G8{zb
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 =I{1at6ps
做法: m ~Yz%W
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 Q= 4V>N
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