锦绣芳华

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习惯从细节做起 Qgil5[@  
　　1. 从容从大方开始 jccpFt}<)  
　　2. 培养自信的语言 "fcrb /V  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 pPD%P D  
　　4. 积极表露你的热情 w=<mQVR  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 p>6TOPq&  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 /jIKxGIz/  
　　7. 谈吐讲究“不凡” U ZM'dGO  
　　8. 站坐走要“有形” tgL`Gf^  
　　9. 让你的行动更干练 T_A^55g\  
　　10. 用知识来武装自己 A;6nw  
　　11. 用音乐来熏陶自己 |\ NR!Z_  
　　12. 让自己的穿着大方得体 de}H' 3  
　　13. 时时注意自己的形象 A5JT/U[D|  
　　14. 做个懂得静修的人 k:u+,q$  
　　好习惯带来好心情 Yj)M__#RV  
　　15. 关键时刻要放松 EL"$[`VGh  
　　16. 紧张的时候深呼吸 V_-x L9  
　　17. 别为小事生气 fW.%KQvq  
　　18. 学会控制自己的情绪 E
'< |[:r  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 * NmO-6-   
　　20. 及时给自己减压 op$r 5]I%  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Di5_5k_Z  
　　22. 自觉保持谦逊 !gf7+{lBQ  
　　23. 人生不时要冒险 ] \vo_-  
　　24. 用变通打破困境 Qn5
YA>(L  
　　25. 让自己充实起来 -Qt|nsiZSh  
　　26. 虚心接受别人批评 Uf.OylFV  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 :#2f>->  
　　28. 时时提醒自己要从容 f.&Z.3mH  
　　29. 经常进行自我对话 E@#fAl  
　　30. 定期进行自我评估 v\D,  
　　31. 每天自省一小时 /3>zE!U^  
　　32. 进行适当的自我肯定 cUcp+F}g\  
　　33. 正确认识自己的缺点 ]jRit3ag  
　　34. 做你害怕的事 4$EV$8e-  
　　好习惯造就好生活 %a 7bN  
　　35. 每天晨炼半小时 FA >OoTq  
　　36. 养成用早餐的习惯 ,b?7$2:  
　　37. 吃饭只吃八分饱 k?FY`s  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 8e~Mu3#0  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ? z)F.pd  
　　40. 充分利用纤维食品 }_g}&`?a  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 AR{D\
L;  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 gj7+L  
　　43. 经常服用维生素 u| G&}f'  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ?Gfg| $Z  
　　45. 要养成按时作息的习惯 ,<o

/  
　　46. 静心养神一刻钟 u9>x2Abc1  
　　47. 随时随地活动身体 'Hs-7d&{  
　　48. 走走楼梯好处多 \o$A|A38aR  
　　49. 带上绳子去运动 cg!r};{i;  
50. 学会用游泳强健心肺 z0\7oVj`2  
　　51. 永远是跑步一族 za+><Ss  
　　52. 保持快速步行 kZD$}>  
　　53. 爬爬山，出出汗 4_
Tv7  
　　54. 定时走进健身房 8bco%  
　　55. 爱上单车瘦身运动 nMXy(ai
 
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 l\>+G]*  
　　57. 定期体检，为健康护航 DqQ= "yv  
　　58. 经常和大自然亲密接触 0y;#'h  
　　好习惯成就好前程 R.FTB>j  
　　59. 制定有效目标的习惯
jpQ(1.E  
　　60. 经常进行战略思考 H|iz_Qqw  
　　61. 用计划来掌控全局 #Y9ANM9+  
　　62. 遵循规则，尊重规则 xS7C]+MH  
　　63. 大事化小，分段完成 K.3m  
　　64. 要事第一，主次分明 nDEt=2,4  
　　65. 管理好你的时间 FqR?<%c  
　　66. 心动就快行动 sNihT gKFD  
　　67. 效率从办公桌开始 =2:d~*`D)  
　　68. 每天一张图表 &*(TvG$#  
　　69. 全力以赴地做事 |rM-mGnO  
　　70. 注重细节 !_`[{4K  
　　71. 快速处理小事 (v7!\:Rf  
　　72. 一次只做一件事 Bpl*h<bAX  
　　73. 让电话变简洁 |9ujkv W  
　　74. 养成不屈不挠的风格 `: LQ16?-  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 -L?ZAnBk(  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 3WCh1\  
　　好习惯赢得好人缘 t*--82Rf>  
　　77. 准时赴约 KBn76t#u  
　　78. 用“眼睛”去倾听 mS
>.`"  
　　79. 记住别人的姓名 W<=?3Hg  
　　80. 认认真真去握手 cZ?D=:P)sI  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 L*Ck  
　　82. 投其所好来交流 3eRrwt$eP  
　　83. 欣赏之感溢于言表 {QO?R62h0F  
　　84. 做个好听众 ta+`yXX  
　　85. 多多鼓励，善于激励 I#D
_4 Z  
　　86. 双赢思维 +`&TER;  
　　87. 不要抱怨别人 o@i:{s  
　　88. 别总指责别人 n*^I9F'  
　　89. 学会交流，与人协作 2C yG}yU  
　　90. 尊重别人的隐私 $9{ATdIL^  
　　91. 善待他人 IUsH&`ng  
　　92. 宽容是交友之道 jYx-ib&bc  
　　93. 用心经营你的家庭 -dvl@ 2~w  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 J]FyEW  
　　95. 每天说句“我爱你” 0NND 7N  
　　96. 别把工作带回家 -5FPU5DGpe  
　　97. 温情的家庭日 \_f "e  
　　98. 小礼物的惊喜